الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

علامات تنذرك بنقص الماغنيسيوم!

الحياة نيوز – يعد عنصر الماغنيسيوم من العناصر الغذائية المهمة التي يجب توافرها داخل جسم الإنسان بمعدلاتها الطبيعية لأنه يساعد في الوقاية من عدة أمراض مثل هشاشة العظام، بالإضافة لفاعليته للتخلص من الإمساك وعسر الهضم. وبحسب ما نشرته وكالة إرم نقلاً عن صحيفة (ميدكال ديلي)، فإن عنصر الماغنسيوم يرتبط بأكثر من 300 تفاعل كيميائي، وله دور فعال في تنظيم مستويات ...

أكمل القراءة »

كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا

الحياة نيوز- لم يقف فيروس كورونا الجديد عند حدود الصين، بل انتشر في دول آسيوية كما وصل إلى الولايات المتحدة، فكيف تقي نفسك شر هذا الفيروس الذي يؤدي أحيانا إلى الموت؟ لحسن الحظ لم تسجل حتى الآن أي إصابة بالمرض في المنطقة العربية حتى الآن، لكن ذلك لا يعني أنه قد لا يصل إلينا، لذلك بدأت بعض الدول العربية في ...

أكمل القراءة »

هذا ما يكرهه الرجال في المكياج

الحياة نيوز – عند استخدامكِ لمواقع التواصل، وانستجرام تحديدًا، عليكِ الانتباه إلى عدم الإكثار من المكياج، ومكياج العيون بشكل خاص، إلاّ إذا كنتِ فاشينيستا طبعًا. بحسب مجلة (سيدتي)، فإن دراسات عديدة أثبتت أنّ الشباب فعلًا لا يحبون أن يروا ما يسمونه البعض “دهانًا على الوجه”. كما أنّهم لا يحبذون الحمرة الحمراء. ووفق إحدى الدراسات: “57 في المئة من الرجال لا ...

أكمل القراءة »

ماذا تخبر قوة قبضة يدك عن صحتك؟

الحياة نيوز – بالنسبة لمعظم الناس، قد يشتمل نظام التمارين الرياضية اللائق على الجري للحفاظ على صحة القلب أو رفع الأثقال لبناء العضلات، لكن الأدلة تشير إلى أن هناك شيئاً مهماً قد نتجاهله: قوة قبضة اليد. وفي الواقع، يرتبط وجود قبضة ضعيفة بضعف إجمالي في القوة البدنية، واحتمال أكبر للتعرض للإصابات، ووقت أطول للشفاء، خاصة مع التقدم في العمر، بحسب ...

أكمل القراءة »

أطعمة تمنع تأخر الدورة الشهرية

الحياة نيوز – عند التحدث عن الدورة الشهرية، يتمّ غالباً التطرّق إلى المأكولات التي تخفض الأعراض المُزعجة التي تسبق حدوثها، أو تلك التي تساهم في تحفيف الأوجاع. لكن ماذا عن الأطعمة والمشروبات التي قد تُسرّع حدوث الطمث وتمنع تأخره عن موعده؟ من المعلوم أنّ الدورة الشهرية المنتظمة مهمّة جداً لصحّة المرأة الإنجابية، كما أنها أساسية لضمان توازن الهورمونات. غير أنّ ...

أكمل القراءة »

حيلة تجعل أسنانك تبدو ناصعة البياض

الحياة نيوز – تعتبر الأسنان البيضاء أحد أبرز عوامل جمال الوجه وتميز الملامح، لهذا عادة ما تذهبين إلى طبيب الأسنان من أجل تخليصها من البقع الصفراء وغير ذلك من الشوائب. أما في حال لم تتمكني من ذلك وكان عليك حضور مناسبة أو اجتماع عاجل، فليس عليك سوى اللجوء إلى بعض الحيل ومنها أن تطبقي على شفتيك أحمر شفاه بلون يحتوي ...

أكمل القراءة »

ابتكار مخفي في “أحمر الشفاه” يوقف التحرش بالنساء!

الحياة نيوز – طُوّر “مسدس أحمر الشفاه” مخفي خاص بالنساء لردع المهاجمين المحتملين ومتحرشي الجنس في الهند، في خضم موجة من الاحتجاجات العلنية حول التحرش الجنسي في البلاد. وصمم شيام تشوراسيا من فاراناسي في ولاية أوتار براديش، أداة أمنية شخصية جديدة يمكن تركيبها في مساحة مخفية داخل أحمر الشفاه، حيث يمكن تشغيلها لإطلاق صوت مدو ينبه الناس في المنطقة المجاورة، مع ...

أكمل القراءة »

الوزن الزائد والإصابة بالأنفلونزا !!

الحياة نيوز- تزداد حالات الإصابة بالأنفلونزا مع فصل الشتاء، حتى يكاد لايسلم منها الكبير والصغير، إلا أن عددا من العوامل تلعب دورا في الإصابة بهذا المرض فالعمر بالإضافة لطبيعة الطقس يلعبان دورا في الإصابة. كشف عدد من الدراسات أن الوزن قد يكون عاملا في الإصابة بالأنفلونزا. زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة فبحسب دراسة قام بها مركز التحكم ومنع الأمراض ...

أكمل القراءة »

أيهما أكثر جاذبية للنساء: الرجل الملتحي أم حليق اللحية .. دراسة عملية تجيب

الحياة نيوز – كشفت دراسة نشرت مقتطفات منها صحيفة “الجارديان” البريطانية، إن النساء أكثر انجذابا للرجال الملتحين، لأن اللحية قد تجعلهم يبدون أكثر قوة وهيمنة اجتماعية أو حتى أكثر أناقة، غير أن اللحية من جهة أخرى، قد تثير الشكوك حول النظافة الشخصية إذ أن بعض النساء تنفرن من اللحية خوفا من احتمال احتوائها على القمل او البراغيث والطفيليات وغير ذلك ...

أكمل القراءة »

دراسة تكشف الأكثر فائدة …الشاي الأخضر أم الأسود !!

الحياة نيوز – كشفت دراسة صينية حديثة، أن شرب الشاي 3 مرات على الأقل في الأسبوع، قد يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويساعد على التمتع بحياة أطول وأكثر صحة. ووجد الباحثون الصينيون الذين شاركوا في الدراسة، أن الفوائد الصحية المرتبطة بالشاي كانت أكثر وضوحا بالنسبة لمن يشربون الشاي الأخضر، وليس الشاي الأسود، وأيضا لأولئك الذين يشربون الشاي ...

أكمل القراءة »
خبر عاجل