صحة وجمال

د. ابوشيخة : وجود رابط بين الإكثار من السكريات ومرض الزهايمر ونقص مناعة الجسم .. تفاصيل هامة

الحياة نيوز – أوضح  الطبيب أسامة ابو شيخة  عبر صفحته الرسمية فيسبوك ان تناول السكريات بكثرة يزيد خطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب والسكري من النمط الثاني وبعض أنواع السرطانات والاكتئاب وشيخوخة الجلد وظهور التجاعيد المبكر.

كما تشير الدراسات إلى وجود رابط بين الإكثار من السكريات ومرض الزهايمر ونقص مناعة الجسم وضعفه أمام العوامل الممرضة وفق الدكتورة حديد التي تلفت إلى ضرورة الانتباه بشكل خاص للتخفيف من تناول السكريات في الوقت الحالي.

فوائد التوقف عن تناول السكر:

يخفض نسب الكولسترول والضغط والوزن ويعيد النضارة للبشرة ويحسن النوم لارتباط السكريات بإنتاج بعض الهرمونات التي تتدخل في آلية الأرق وبالتالي يحسن نشاطنا.

يحمي من تسوس الأسنان،وستقل احتمالية إصابة الشخص بمرض السكر والكبد الدهني.

وكذالك التقليل من حدة الانفعالات وتحسن في الذاكرة والإدراك.

تابعنا على نبض

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى