صحة وجمالهام

الجريب فروت فوائد للجسم والبشرة

الحياة نيوز- يمتلك الجريب فروت العديد من الخصائص الطبية، خاصة لاحتوائه على فيتامين سي الذي يحمي من الإصابة بمرض فيروس كورونا.

إليك فوائد الجريب فورت :

1- غنيٌ جدًّا بعناصر ضرورية لصحة وسلامة الجسم؛ كالكالسيوم، والحديد، والفسفور، والمنغنيز، كما يحارب السرطان وانتشاره في الجسم بسبب وجود حمض الفوليك.

2- أغنى العصائر بفيتامين A الضروري للنّظر، والّذي يُعطي المظهر الشاب للبشرة، ويحارب مظاهر تقدّم سن البشرة.

3- يساهم في غسل الجهاز الهضمي وتنشيط الكبد ومنع تراكم الدهون على الكبد.

4- تساعد ألياف البكتين فيه على إذابة الكولسترول في الأوعية،مما يحارب مرض الكولسترول وتصلّب الشرايين.

5- يستخدم في وصفات التنحيف وإنقاص الوزن، فهو يساعد على حرق الدهون بحيث يتمّ تناوله قبل كلّ وجبة.

6- تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر النفسي وتخفيف الشعور بالإجهاد والإعياء، وخاصّةً و يساعد على النوم الهادىء.

7- يخفف من احتباس الماء في القدمين ويمنع تورّمهما عند الحامل، ويمنع الشعور بألم القدمين وصعوبة الوقوف لديها.

تابعنا على نبض

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى