الرئيسية / صحة وجمال (صفحة 3)

صحة وجمال

انتبه .. ماذا تعني الإشارات التي يرسلها جسمك ؟

الحياة نيوز – يحاول الجسم دائما إبلاغنا عن مشكلات صحية محتملة وهي في بدايتها، ولكننا عادة لا نولي هذه الإشارات الاهتمام اللازم، ما يسمح بالوقاية من العديد من الأمراض. جفاف الجلد على الرغم من أن الشخص يستخدم كريما مرطبا إلا أنه لا يمكنه التخلص من الشعور بجفاف الجلد وتوتره. قد يكون السبب نقص فيتامين Е، ما يؤدي إلى شيخوخة الجلد ...

أكمل القراءة »

الموز يعالج هذه الامراض

الحياة نيوز – للموز فوائد عديدة منها علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام وأيضا ينمي الفكر والذكاء. لذلك فهو مفيد للغاية لمن يبذل الجهد الذهني ويجب على الأمهات أن يحرصن على تناول أولادهن الموز لتنشيط الذاكرة. وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لأنه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه على العديد من المعادن كالكالسيوم‏ والحديد‏‏ والفوسفور ...

أكمل القراءة »

أفضل من القهوة .. مواد تنعش وتنشط الجسم

الحياة نيوز – تعتبر مسألة النشاط إحدى المشكلات الفعلية التي يعاني منها غالبية العاملين، حيث تشير الإحصائيات إلى أن 80% من العاملين يشكون من قلة النوم ليلا ويغلبهم النعاس نهارا. يتناول الكثيرون في الصباح القهوة المحلاة التي تعطي مفعولا سريعا للنشاط، الذي يمكن أن يفقدوه بسرعة كما حصلوا عليه. استنادا إلى هذا كشف خبراء التغذية المواد الغذائية التي تنشط الجسم ...

أكمل القراءة »

مكونات “الميلك شيك” تثير الصدمة .. ودعوات لحظره فورا

الحياة نيوز – أظهرت دراسة حديثة أن بعض أنواع مخفوق الحليب “الميلك شيك” التي تباع في المطاعم وسلاسل الوجبات السريعة للأطفال، تحتوي على كميات “غير مقبولة” من السكر والسعرات الحرارية. وأفادت الدراسة، التي أجرتها منظمات تعنى بالسكر وتأثيراته على الصحة في بريطانيا، أن بعض أنواع الميلك شيك، مثل “فريك شيك”، يحتوي على الأقل على ما يعادل 39 ملعقة صغيرة من ...

أكمل القراءة »

الثوم …قوة خارقة وأسرار عجيبة!

الحياة نيوز – للثوم قوة خارقة وأسرار عجيبة فقد دأب المصريون القدماء والبابليون واليونانيون والرومان والصينيون على استخدم الثوم كدواء، وفق ما ذكر موقع “ستاندرد ميديا” البريطاني ويستخدم الكثير من الناس الثوم، لكنهم ربما لا يعرفون فوائده بالضبط، وقد تشجع هذه المعرفة من لا يستخدمون الثوم إلى إعادة النظر في استبعاده من أطباقهم. وتكمن القيمة الطبية للثوم في مركب الكبريت ...

أكمل القراءة »

فوائد وضع الخيار على الوجه .. مثالي للبشرة الحساسة

الحياة نيوز – نشر موقع مجلة “لها خبراً عن فوائد الخيار لوضعه على الوجه، مشيرا الى ان الخيار مفيد للبشرة الجافة والشديدة الجفاف، فهو يرطب البشرة بامتياز ويلطفها ما يجعله مثالي أيضاً للبشرة الحسّاسة. ولفت الموقع الى انه “يمكن الاستعانة بعصير الخيار كواقٍ للبشرة من أشعة الشّمس، إذ أن السائل المستخرج من الخيار، يشكّل طبقةً عازلةً تحمي الجلد من التعدّيات ...

أكمل القراءة »

كيف تَحمين بشرتكِ من الجفاف خلال الشتاء ؟

الحياة نيوز – تتعرض البشرة في فصل الشتاء للجفاف الشديد، كما أن برودة الجوّ تتسبب بالعديد من المشاكل بما في ذلك ظهور القشرة ما يؤدي للحكة. كما تعمل البرودة على ظهور الأمراض مثل الصدفية والأكزيما، كما تتسبّب في تشقق الشفاه. إليكِ مجموعة من النصائح لكي تحصلي على بشرة متألقة في الشتاء. المرطب المناسب يجب اختيار المرطب المناسب لبشرتك، ولابد من ...

أكمل القراءة »

أخطاء ترتكبينها أثناء الاستحمام تدمر بشرتك

الحياة نيوز – هناك أخطاء كثيرة ترتكبها المرأة أثناء الاستحمام، وقد تكون آثارها مدمرة على بشرتكِ. إليكِ عدد من قائمة الأمور الخاطئة التي تطبقينها أثناء الاستحمام، وبالمقابل كيفية الاستحمام بالطريقة الصحيحة: حرارة مياه عالية نحن نعلم جيّداً أنّ الشعور رائع، لكن نقع بشرتك بالماء الساخن هو في الواقع سبب في جفافها. الاستحمام بمياه ساخنة جداً تجرّد بشرة جسمكِ من زيوتها ...

أكمل القراءة »

للنساء أولا…جسمك يكشف شخصيتك!

الحياة نيوز – : اكتشف علماء أمريكيون العلاقة بين شكل الجسم وخصائص الصفات الشخصية للإنسان. وذكرت صحيفة ديلي ميل، أن باحثين جامعة تكساس في دالاس بينوا كيفية تأثير جسم الشخص على الانطباع الأول للآخرين عن شخصيته. وشارك في التجربة 76 طالبا جامعيا عرضت عليهم 140 صورة (70 رجلا و70 امرأة). وكان على الطلاب مشاركة آرائهم حول صورة كل شخص باستخدام ...

أكمل القراءة »

فوائد زيت شجرة الشاي للبشرة .. هكذا تستخدمينه

الحياة نيوز – زيت شجرة الشاي يُستخلص من أوراق الشاي بعد تجفيفها، ويشتهر باحتوائه على الكثير من مضادات الفيتامينات التي تعالج مشاكل البشرة، كما يحتوي على الكثير من المضادات الحيوية التي تعالج حبّ الشباب، وتقلّل إفراز الزيوت للبشرة الدهنية. كما يعالج البثور وحب الشباب، لأنه يمنع تراكم الجراثيم والبكتيريا على البشرة، كما يساعد على الوقاية من البقع والكلَف التي يسبّبها ...

أكمل القراءة »
خبر عاجل